Pagharap sa Harassment sa Lugar sa Trabaho

Nilalaman

• Ipaalam sa Bully na Alamin ang Pag-uugali ay Hindi Kalaki
• Iulat ang Maling Pag-uugali
• Dokumento ang Pag-uugali
• Kumonsulta sa Mga Patakaran sa Empleyado
• Maghanap ng isang Ally
• Humingi ng Medikal na Pansin
• Pananaliksik sa Bully

Marami sa mga manggagawa sa ligal na industriya ang nakakaranas ng panggugulo sa lugar ng trabaho — panunuya, pang-aabuso, o pag-uugali ng awtoridad na patuloy ng mga katrabaho o kahit na mga employer. Gayunman ang mga pag-aaral ay nagpapakita na isa lamang sa 10 na biktima ng panliligalig sa lugar ng trabaho ang nag-ulat nito (at 17% lamang ang naninindigan sa kanilang sarili).

Ang mga empleyado ay hindi gaanong produktibo sa lugar ng trabaho kung hindi sila kumilos laban sa mga isyu sa pang-aabuso. Maraming mga diskarte na inaalok ng mga dalubhasa sa lugar ng trabaho at mga abugado sa trabaho ay makakatulong sa iyo na makitungo sa panliligalig sa lugar ng trabaho at pag-uugali sa pang-aapi.

Ipaalam sa Bully na Alamin ang Pag-uugali ay Hindi Kalaki

Si Christina Stovall, Direktor ng Human Resource Service Center para sa HR outsourcing company na Odyssey OneSource, ay ganito ang sasabihin:

"Ang isang naiinis na target ay unang subukang talakayin ang pag-uugali nang direkta sa pang-aapi, lalo na kung ito ay isang mas banayad na anyo ng pang-aapi (ibig sabihin, na nagpapaliwanag na ang mga snide o mapanirang komento ay hindi angkop, hindi propesyonal at hindi pinahahalagahan). isang mas malubhang kalikasan o kung ang target ay sinubukan na lutasin ang isyu ngunit upang hindi mapakinabangan o kung ang pambu-bully ay lumala, mas oras na upang sabihin sa ibang tao tungkol dito. "

Hindi bababa sa, ang mga biktima ng pambu-bully o mapang-abuso na pag-uugali ay dapat sabihin sa pang-aapi na ang pag-uugali ay hindi naaangkop at hindi kasiya-siya, ayon kay Josh Van Kampen, Esq., Isang abugado sa pagtatrabaho sa Charlotte, North Carolina.

Sa pag-aakalang ligtas ang emosyon, anyayahan ang tao sa tanghalian upang talakayin ang isyu at galugarin ang mga paraan upang maging mas produktibo nang magkasama, iminumungkahi ni Dr. Robyn Odegaard, may-ari ng isang kumpanya sa pagsasalita / pagkonsulta at tagapagtatag ng Stop The Drama! Kampanya.

Iulat ang Maling Pag-uugali

Ang mga biktima ng panggugulo sa lugar ng trabaho ay dapat na agad na mag-ulat ng maling pag-uugali sa kanilang mga superbisor at sa mga mapagkukunan ng tao, pinapayuhan ang abugado na si Angela J. Reddock, National Workplace Expert at pamamahala ng kapareha ng Reddock Law Group, isang labor at firm law firm sa Los Angeles, California:

"Ang mga empleyado ay hindi dapat iwanang upang mahawakan ang mga naturang isyu sa kanilang sarili. Dapat nilang makuha ang suporta ng mga sinanay na propesyonal at matiyak na mayroon silang suporta at suporta ng kumpanya sa pagharap sa mga naturang isyu."

Binanggit din ni Van Kampen na kahit na ang mga biktima ay may pagpipilian sa pag-uulat ng pag-uugali sa mga mapagkukunan ng tao, ang gayong pagkilos ay maaaring hindi palaging nagpapatunay na mabunga.

"Dahil sa mga gaps sa ligal na proteksyon sa setting ng pang-aapi, maaaring ma-protektado sila mula sa paghihiganti sa pag-uulat ng pag-uugali ng pang-aapi. Kung ang bully ay iyong boss, ang iyong pag-urong ay madalas na limitado."

"Tulad ng anumang mapang-abuso na relasyon, mayroong isang pagkakataon na gastos para sa paghila ng trigger: takot na maputok, paghihiganti, o" reputational "fallout," sabi ni Roy Cohen, career coach at may-akda ng Ang Gabay sa Kaligtasan ng Propesyonal ng Wall Street Professional.

"Kahit na kumonsulta ang departamento ng HR, ang biktima ay maaaring, sa kasamaang palad, madala ng labis na pasanin kapag ang prosesong ito ay nagsasangkot ng isang mataas na inilalagay na manager o isang tagapamahala na isang malaking tagapag-ambag sa ilalim na linya," babala ni Cohen. "Ito ang mga kliyente na madalas kong nakikita sa aking pagsasanay at malamang na sila ay naparalisa sa takot o desperado na lumabas sa sitwasyon."

Dokumento ang Pag-uugali

Si Joseph Cilona, ​​isang lisensyadong klinikal na sikolohikal na nakabase sa Manhattan, negosyo at personal na coach, may-akda, at pambansang kinikilala ng psychology, pinapayuhan ang mga biktima ng bully na panatilihin ang isang talaan ng pag-uugali, magpapanatili ng isang kopya para sa kanilang sarili at magbigay ng isang kopya sa kanilang mga superyor, kanilang HR kagawaran, at anumang iba pang kaugnay na mga kasamahan.

"Laging lumikha ng isang nakasulat na tala na naglalarawan ng nararapat na pag-uugali, petsa, oras at lugar na nangyari, at sino pa ang naroroon. Dapat bang tumaas ang mga bagay, o opisyal o ligal na mga kahihinatnan, ang nakasulat na dokumentasyon ang magiging pinakamahalagang bagay na maaari mong protektahan ang iyong sarili at ang iyong trabaho. Kung hindi ito dokumentado, maaaring hindi rin nangyari. "

Sumasang-ayon si Van Kampen:

"Ang biktima ay matalino na mag-ipon ng katibayan na ang pag-uugali ng pang-aapi ay nangyari. Halimbawa, ang ilang mga estado tulad ng North Carolina ay pinahihintulutan ang isang partido sa isang pag-uusap upang i-record ang isang pag-uusap sa isa pang partido nang hindi inaalam ang ibang partido na ito ay naitala. Ang pagkakaroon ng ang nasabing katibayan ay maaaring pilitin ang isang tagapag-empleyo na gumawa ng mabisang aksyon sa pag-remedyo bilang tugon sa isang pang-aapi na posisyon kaysa sa kung hindi man.

Kumonsulta sa Mga Patakaran sa Empleyado

Alamin kung mayroong isang opisyal na patakaran tungkol sa panliligalig. Dapat itong maisama sa manu-manong empleyado ng iyong kumpanya kung mayroon ito. Halos lahat ng daluyan sa malalaking negosyo ay may mga patakaran sa panliligalig na maaaring makunan ang pag-uugali ng pang-aapi.

"Ang paksa ay tumatanggap ng maraming pansin - at nararapat lamang - at ang kamalayan ng isang potensyal na pagalit na sitwasyon ay inaasahan na isinasaalang-alang," tala ni Cohen.

"Sa kasamaang palad, tulad ng maraming mga biktima ng sekswal na panliligalig ay maaaring patunayan, ang mga prosesong reklamo na ito ay malayo sa mga epektibong pag-aayos sa maraming mga sitwasyon ng panggugulo. Ang mga empleyado na nagsasagawa ng kanilang mga karapatan sa ilalim ng naturang mga patakaran ay paminsan-minsang naka-target para sa paghihiganti," babala ni Van Kampen.

Sa kasamaang palad sa mga target ng pang-aapi, maaaring hindi sila maprotektahan para sa pag-uulat ng pag-uugali ng pang-aapi maliban kung ang pag-uugali ay bumubuo ng labag sa batas na pang-aabuso sa ilalim ng mga batas sa pagtatrabaho sa karapatang sibil tulad ng Pamagat VII, ang mga Amerikano na may Kapansanan na Batas, o ang Age Discrimination in Employment Act.

Ang mga batas sa pagtatrabaho ay maaaring hindi maprotektahan ang biktima mula sa paghihiganti laban sa employer kung na-target ng bully ang biktima ngunit ang kanilang pagganyak ay hindi batay sa lahi ng biktima, kasarian, kapansanan, edad, o iba pang protektadong kategorya.

Maghanap ng isang Ally

Ang mga malalaking kumpanya ay madalas na mayroong isang ombudsman — isang indibidwal na sisingilin sa pagsisiyasat at paglutas ng mga ganitong uri ng bagay, sabi ni Cohen.

Ang departamento ng HR ay karaniwang kumakatawan sa mga interes ng kumpanya, hindi bababa sa hanggang sa isang bagay ay napatunayan na nakakapinsala, na madalas huli na, kaya ang ombudsman ay maaaring mag-alok ng isang mas walang kinikilingang forum para sa paglutas ng mga reklamo na ito.

Humingi ng Medikal na Pansin

Ang mga biktima ng pang-aapi ay dapat ding makakuha ng medikal na atensyon sa pamamagitan ng mga programa ng tulong sa empleyado kung inaalok sila ng employer, o sa pamamagitan ng kanilang pangunahing manggagamot sa pangangalaga. Nagpapayo si Van Kampen:

"Sa kawalan ng isang rekord ng medikal na nagpapakita na ang pinsala sa emosyonal ay dumanas, ang isang korte o hurado ay mag-aatubili sa pagbibigay ng makabuluhang pinsala kahit na ang pag-uugali ng pambu-bully ay natagpuan na labag sa batas."

Pananaliksik sa Bully

Iminumungkahi ni Cohen na magsagawa ng iyong sariling pag-tseke sa background sa pambu. "Ang internet ay nag-aalok ng malawak na potensyal para sa pagsasaliksik ng kasaysayan at proseso. Nagbibigay din ito ng halos kumpletong pagiging hindi nagpapakilala. Maaari mong matukoy kung ang indibidwal na nag-aapi na ginawa mo ito bago at kung paano ito ginagamot," sabi niya.