Paano Himukin ang Malusog na Mga Pagpipilian sa Pagkain sa Trabaho

Nilalaman

• Mga Kuwento sa Lugar tungkol sa Malusog na Mga Pagpipilian sa Pagkain
• Mga empleyado '18 "ng Personal na Space
• Malusog na Mga Pagpipilian sa Pagkain sa Lugar ng Pagtrabaho

Isipin na ang iyong mga empleyado ay interesado sa mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain sa trabaho? Ang mga ito - hangga't hindi ka lumalabas na inaalis ang iba pang mga pagpipilian.

Ang pagbibigay ng mga pagpipilian sa nutrisyon sa nutrisyon para sa mga empleyado sa trabaho ay kontrobersyal sa mga empleyado. Ngunit, maaaring makatulong ito sa kapakanan ng empleyado kahit na hindi mo dapat pilitin ang mga pagpipilian sa nutrisyon sa nutrisyon sa mga empleyado.

Kailan ang huling oras na inalok ka ng donut sa isang pulong sa umaga? Ang mga malusog na pagpipilian sa pagkain at inumin ay maaaring — marahil — maging mas laganap sa mga lugar ng trabaho.

Mga Kuwento sa Lugar tungkol sa Malusog na Mga Pagpipilian sa Pagkain

Maraming mga kumpanya ng kliyente ang nagbibigay ng isang libreng tanghalian isang beses sa isang linggo at ibigay ang lahat ng mga inuming nasa trabaho nang walang bayad sa mga empleyado. Sa isang tanggapan, ang vegetarian na pagpipilian para sa libreng Biyernes ng tanghalian ay palaging mabigat na naka-subscribe.

Ngunit, kapag ang huling mga empleyado ay dumating para sa tanghalian, ang mga pagpipilian sa vegetarian ay madalas na lahat ay nananatili. At, kapag tiningnan mo ang mga pananghalian na palagiang kaliwa, ang mga pagpipilian sa walang karne ay nangunguna sa listahan. Ang mga empleyado ba ay naglilinlang sa pag-iisip ng malusog na pag-iisip, at pagkatapos, kapag ipinakita sa katotohanan sa tanghalian, pumunta para sa karne-karaniwang pagpipilian ng ibang empleyado?

Sa isa pang kumpanya, bilang bahagi ng isang pagsisikap na sukatin ang interes ng empleyado sa mga aktibidad sa kagalingan, tinanong ng isang pangkat ng empleyado ang iba pang mga empleyado tungkol sa kung nais nila ang higit na mapagpapalusog na pagpipilian ng inumin. Pop, may lasa na tubig, kape, at tsaa ang kanilang kasalukuyang mga pagpipilian.

Hindi ka naniniwala sa gulo, na kahit na nagtanong tanong, sanhi. Kumbinsido ang mga empleyado na papalitan ng mga pulis ng pagkain ang kanilang mga paboritong kape ng Coke, Pepsi, at Starbucks na may mga fruit juice at tubig.

Ang ganitong kaguluhan sa isang tila maliit na isyu ay nagulat sa koponan ngunit nauunawaan, ang koponan ng empleyado ay nakagambala sa 18 pulgada ng personal na puwang ng ibang mga empleyado, ang lugar na hypothetical na nakapaligid sa bawat tao.

Mga empleyado '18 "ng Personal na Space

Sa pansariling puwang na ito, makikita mo kung ano ang kinakain ng mga empleyado, kung ano ang isusuot ng mga empleyado, at kung ano ang kinakailangang gawin ng mga empleyado, tulad ng pagsuntok ng orasan o oras na mag-sign in sa opisina pagdating sa trabaho. Wala nang nakakagulo ang mga empleyado kaysa sa naniniwala sila na ang isang tao ay nakakasagabal sa kanilang mga personal na karapatan at puwang. Ang personal na isyu sa espasyo na ito kung bakit mahirap ipakilala ang mga code ng damit.

Ang pulisya ng cubicle ay itinuturing ng ilang mga empleyado bilang mga pumapatay ng pagpapahayag sa sarili ng empleyado; ang iba pang mga empleyado ay pinagpapala ang araw kung saan nawala ang mga pyramids ng pop cans. Habang naghahanap ka ng mga opsyon sa kagalingan para sa mga empleyado, para sa pinakamahusay na tagumpay, tandaan ang kahalagahan ng kanilang 18 pulgada ng puwang.

Malusog na Mga Pagpipilian sa Pagkain sa Lugar ng Pagtrabaho

Ayon sa isang survey tungkol sa malusog na mga pagpipilian sa pagkain sa trabaho, na inatasan ng Society for Human Resources Management (SHRM):

"'Natagpuan ng botohan ang mga responsableng organisasyon na nagbibigay sa kanilang magkakaibang komunidad ng mga empleyado kung ano ang nais at kailangan nila - isang malawak na hanay ng mga pagpipilian sa pagkain," sabi ni Mark Schmit, direktor ng pananaliksik sa SHRM. at kumikilos tulad ng pulisya ng pagkain. "Sa huli, ang proactive na pamamaraan sa paglikha ng parehong pormal at impormal na mga inisyatibo na sumusuporta sa kalusugan at kagalingan, ay ipinakita na magkaroon ng positibong epekto sa buhay ng mga empleyado at mga ilalim na linya ng mga organisasyon." "

Mahigit sa kalahati ng mga tagapag-empleyo na na-survey ay nagsusulong ng malusog na pagpipilian ng pagkain at inumin sa pamamagitan ng:

• pagbibigay ng malusog na pagpipilian para sa mga pagpupulong, partido, at mga kaganapan sa kumpanya;
• pagbibigay ng malusog na pagpipilian sa pagkain sa cafeterias ng tanggapan; at
• pagdaragdag ng mga kapaki-pakinabang na pagpipilian sa pagkain sa mga vending machine.

Kasabay nito, halos dalawang-katlo ng mga propesyonal sa HR na na-survey ay hindi iniisip na responsibilidad nilang ayusin ang mga pagpipilian sa pagkain at inumin ng empleyado.

Nalaman ng pag-aaral na ang mga employer sa Midwest (49 porsyento) ay mas malamang kaysa sa mga samahan sa West (29 porsyento) na magkaroon ng pormal o impormal na mga patakaran na nagsusulong ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain at inumin sa trabaho. Ang mga mas malalaking kumpanya at multinasyonal ay mas malamang na mag-alok ng mga pagpipilian na ito sa kagalingan.

Ibinigay ang mga pagpipilian na ginawa araw-araw ng mga Amerikano na mas gusto ang mga Pranses na fries sa mga gulay sa pamamagitan ng isang malaking margin, ang anumang maaaring gawin ng isang tagapag-empleyo ay maaaring makagawa ng pagkakaiba sa mga pagpipilian sa pagkain ng empleyado. Alam mo ba na ang pagkonsumo ng salad, bilang pangunahing kurso sa mga restawran para sa tanghalian o hapunan, ay lumubog sa kalahati mula noong 1989 hanggang 5 porsyento?

Inirerekomenda ngayon, siyam na paghahanda ng mga gulay sa isang araw para sa mga taong kumakain ng 2000 calorie, ay walang iba kundi isang malayong panaginip, ayon kay Kim Severson, sumulat para sa Ang New York Times sa "Sinabi sa Kumain ng Mga Gulay na Ito, Nag-order ang Mga Oras ng Amerika." Ito ay nakakagulat.

Ngunit, isaalang-alang ang pagkakataon na mayroon ka para sa iyong susunod na pananghalian ng empleyado. Mag-alok ng iba't ibang madilim na berde, malabay na lettuces na may mga toppings na kasama ang mga gulay, keso, at karne; damit na may maraming mga mababang-taba na pagpipilian; at crusty bakery bread na may peanut butter, jelly, at butter.

Hindi mo maaaring (at hindi mo dapat) subukang kontrolin ang mga pagpipilian sa pagkain ng empleyado sa trabaho, ngunit maaari kang mag-alok ng mga pagpipilian na nagbibigay sa lahat ng malusog na pagpipilian. Ang natitira ay nasa kanila.